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Café: Mon nouveau meilleur ami.

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Depuis toujours, je n’ai jamais été une grande amatrice de café. Goût hideux, trop amer, j’avais tendance à croire que je boirais du chocolat chaud toute ma vie. Et puis un jour je suis entrée dans le monde du travail, et dans le monde de la restauration. À force de servir du café, je me suis prêtée au jeu, mais avec 6 sucres, parce que le goût je ne l’aimais toujours pas.

Après une remise en question sur les aliments que j’ingérais, j’ai décidé de couper le sucre, pas totalement, mais celui qui était en trop, un peu comme le sucre …du café… 🙂  J’ai fini par apprécier les saveurs du café, ses notes délicates.

Et puis, depuis que je travaille dans un bureau, que j’ai une machine Malongo et le café qui va avec, j’ai tendance à me servir plus de café que d’eau fraîche. Autant vous dire tout de suite que je ne vois pas beaucoup de positif à cette situation. Maux de tête, fatigue intense en fin de journée… Finalement, celui que je voyais comme un allié est réellement en train de me dégoûter, à tel point que, moi qui étais devenu une grande consommatrice de café, je suis en train de non pas réduire, mais de le faire disparaître de mes envies.

Ceci est ma faute, à trop abuser d’une chose on en est souvent dégoûté. Malheureusement, j’avais déjà stoppé les boissons énergisantes pour les mêmes raisons. À croire que ce qui peut me permettre de performer va plutôt dans le sens contraire.

Je voulais vous écrire cet article pour vous dire de faire attention à ce que vous buvez, ou mangez, parfois une simple addiction a un produit peut vraiment vous compliquer la vie.

Avez vous déjà eu ce type d’ennui ? Avec le café, ou autre ?

Historically, I’ve never been a big fan of coffee. Hideous taste too bitter, I tend to believe that I would drink hot chocolate in my life. Then one day I entered the world of work, and the world of restoration. By dint of serving coffee, I paid to play, but with six sugars, because the taste I still do not like.

After questioning over the foods I ingérais, I decided to cut out sugar, not entirely, but one that was too much like sugar … coffee … 🙂 I come to appreciate the flavors of coffee, delicate notes.

And since I work in an office, I have a machine and the Malongo coffee that goes with it, I tend to use them more coffee than fresh water. Both say right away that I do not see much positive to this situation. Headache, severe fatigue in the evening … Finally, I saw that as an ally is actually trying to disgust me, so much so that I, who had become a big coffee consumer, I’m not reduce, but to get rid of my cravings.

This is my fault, too much abuse a thing it is often disgusted. Unfortunately, I had already stopped energy drinks for the same reasons. To believe that this can afford to perform is rather in the opposite direction.

I wanted to write this article to tell you to be careful what you drink, or eat, sometimes a simple addiction has a product can really complicate your life.

Have you ever had this kind of trouble? With coffee, or other?

 

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9 Comments

  • Reply
    Les Confidences de Lizzie
    4 décembre 2015 at 10 h 47 min

    Ohhh oui trop de quelque chose en vient à nous dégoûter.
    Je suis dégoûtée du thé à la vanille tant j’en ai bu^^
    Bisous

    • Reply
      Mermaidshark
      4 décembre 2015 at 13 h 36 min

      C’est fou comme on peut devenir irritable a l’idée de boire ou manger quelque chose qui nous dégoute. Ca fonctionne même avec les gens .. haha

  • Reply
    Carnet de Lucie
    4 décembre 2015 at 16 h 10 min

    J’adore moi aussi le café ! J’en bois de temps en temps au travail et souvent aussi au lycée ^^ ça m’aide à tenir pendant les cours…
    A forte consommation tu dis que ça donne mal à la tête mais quand tu en bois de temps en temps ça peut atténuer un mal de tête ! 🙂 Testé et approuvé ce matin.

    • Reply
      Mermaidshark
      6 décembre 2015 at 19 h 26 min

      j’ai du vraiment trop abuser 🙂 🙂

  • Reply
    Claire - 1604
    4 décembre 2015 at 19 h 04 min

    Moi aussi, j’ai commencé à boire du café quand je suis entrée dans le monde du travail (je bossais sur plusieurs festivals et pendant les périodes de rush je n’avais pas vraiment d’horaires et beaucoup de travail). J’ai vite appris à l’aimer, sans jamais y ajouter de sucre et je me suis mise à en boire beaucoup. Beaucoup trop. Tellement que cette année, j’avais empilé mes gobelets de la journée sur mon bureau et un collègue m’a fait remarqué que j’avais bu 8 cafés… je ne m’en étais même pas rendue compte. Depuis, je limite ma consommation à un café le matin, éventuellement un deuxième si je fais une pause dans la matinée et un après manger. J’essaie de boire plus de thé/roïbos/tisane et je continue de chercher une alternative qui me plaise vraiment.

    • Reply
      Mermaidshark
      6 décembre 2015 at 19 h 29 min

      C’est exactement pareil, et ce que j’ai oublié de préciser, c’est que je le buvais sans sucre à la fin aussi… Depuis, j’essaie de tout stopper, thé, café, boissons énergisantes, mais c’est un enfer, dès qu’on m’en propose je ne sais pas dire non 🙂

  • Reply
    Kloé
    4 décembre 2015 at 20 h 43 min

    ah l’abus je connais aussi !
    Pour le café, j’en buvais sans sucre jusqu’à 10 expresso par jour… J’étais une vraie boule de nerf, épuisée, irritable et nauséeuse. Avec le recul au bout de 3 cafés, l’effet inverse se produit et ça puise toute ma réserve d’énergie au lieu de me booster.
    Maintenant j’en bois un seul par jour après le déjeuner ou la matin, histoire de ne pas épuiser mon organisme.
    J’ai un côté mono-maniaque, actuellement je bois matin, journée et soir une infusion au gingembre depuis que je me suis achetée un pot de gelée bio chez Nature et Découvertes. Je pense que comme à chaque fois je vais saturer au bout d’un moment car je ne bois que ça !
    Pareil avec la musique, j’écoute le titre en boucle toute la journée pendant des jours puis a un moment je le supporte plus 😉
    Je me résonne un temps et puis je recommence, je suis comme ça, c’est un peu con mais bon j’assume Ahahahah !
    Bonne soirée a toi
    Kloé

    • Reply
      Mermaidshark
      6 décembre 2015 at 19 h 31 min

      Nan mais pareil, boule de nerf, en fin de journée je vois limite trouble… un peu foufou.. et surtout inexplicable. Les gens autour de toi te regarde comme si t’étais dingue 🙂 C’est un peu la conversation à prendre avec des pincettes 😀

  • Reply
    Kloé
    6 décembre 2015 at 21 h 02 min

    Ah ah ah oui ! Vaut mieux pas en parler avec tout le monde, je te confirme. Quand je dis a mes collègues que je fais un truc a l’excès (l’excès du moment quoi !) ils me regardent bizarre et me parle comme si j’étais une gamine de 5 ans qu’il faut éduquer ?? ! Un peu la loose… Lol

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