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2017: L’année de tous les changements!

2017, il était temps que tu arrives. Ta petite soeur n’a pas été tendre, mais j’ai de meilleurs espoirs à ton sujet. Il est certain que je suis en train de faire le coup de « l’herbe est plus verte ailleurs » mais 2016 a été pour moi l’année de la consécration. J’ai travaillé dur pour devenir ce que je suis aujourd’hui, et 2017 va être l’année de la consécration, de la motivation, et de l’ambition. Continue Reading

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Benoit mon nouveau coach!

Pas facile de trouver Le coach à l’écoute et qui est capable de vous comprendre en quelques mots. Comme je le disais dans le post précédent, j’ai dû arrêter quelques mois le CrossFit à cause d’un trop grand nombre d’heures de travail et de déplacements; au final le rythme des Wod ne me convient plus vraiment. Mais pour autant, j’aime énormément ce sport et il était hors de question que j’arrête.

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Motivation: Où la trouver pour aller à la salle ?

La salle de sport, cet endroit de torture pour un grand nombre d’êtres humains! Souvent, en fin d’année, j’entends mes amis dire: «  Mes résolutions de cette année seront de manger mieux, et surtout d’aller à la salle! ». En effet, ils y vont rapidement, mais souvent leur motivation se désagrège au fur et à mesure que l’année passe. Ils finissent pas payer un abonnement annuel pour finalement ne passer que quelques heures par mois à la salle! C’est dommage, mais c’est comme ça que les salles qui font payer peu cher réussissent à obtenir une rentrée d’argent intéressante.

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