Ca y est! Mes trois mois de coaching intensifs sont terminés! 3 mois de transpiration, de mental d’acier, de pâtes semi-complètes, de remise en question. Pour réussir, j’ai dû me plier…
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Comme vous l’avez sûrement souligné, je suis devenue accro au sport. J’adore tester de nouvelles choses, j’avais commencé par le TRX, puis j’ai flirté avec le Cross Training, je commence tout…
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Lundi, je suis allée faire mes 3ème mensurations; tour de bras, ventre, mollets, cuisses, fesses, poitrine. Et c’est avec joie que j’ai constaté une évolution sur mon corps; depuis le début…
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Salut tout le monde! Je tenais tout d’abord à m’excuser, je n’ai pas pu écrire beaucoup ces derniers temps. Pour vous mettre un peu dans le bain, j’ai dû organiser un…
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Saviez-vous que ce qui vous empêche souvent d’avancer dans la vie? C’est la peur de quitter votre zone de confort!…
